身体上的五脏六俯是默默无闻的器官，身体无时无刻都在新陈代谢，势必会产生代谢垃圾如尿酸、自由基和二氧化碳等，还有一些病毒和细菌等进入体内，在身体后也会留下代谢垃圾。另外，体......

男人晚上睡觉出虚汗是常见的事情，但常见不代表不需要重视，那么夜间男人出汗怎么回事呢?下面为您总结夜间男人出汗怎么回事，看看吧。 晚上睡觉出汗的症状表现 1、轻型盗汗的病人 多......

肉类是我们日常饮食中重要的组成部分，营养丰富，也是现今很多年轻人热爱吃的食物，他们自诩食肉兽，无肉不欢。但是，又有很多人由于不懂科学吃肉，吃出了肥胖甚至脂肪肝、三脂高等疾......

前两天，我们刚度过第十四个节气处暑。处暑，即为出暑炎热离开的意思。秋季在意义上已经来临，此后长江以北地区的气温将逐步下降，虽然暑气依然未消，但早晚会逐渐有了凉凉的秋意。那......

人到老年，视力会逐渐下降，看东西困难，出现老花眼，老花眼情况多见于40岁以上人群，眼睛的老化是因为晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，导致老花眼。因此老人想要预防老花眼......

对于现代人来说，一桌健康的饭菜，往往能够帮助不同的人找到自己合适的饭菜，也能在宴请之时给人们带来足够的欢乐。而如果菜肴不健康，也可能引发一系列的问题：能量过多、脂肪过多、......

每位女性都想要青春常驻，于是她们会从饮食入手。但在选择养颜饮料的过程，经常碰到类似的问题，女人喝豆浆、牛奶、酸奶哪个好呢? 其实，豆浆、牛奶、酸奶的营养价值各不相同，三者都......

男人也会患乳腺癌?对于这个问题，医生给出的答案是肯定的。医生提醒，男性的乳腺肿瘤因体积......

时间过得很快，转眼间又已经是8月下旬了，又到一年开学季，不少外国院校的学生已经飞往目的地准备新学期的学习了。对很多人来说，这意味着又要经受时差反应的折磨了。时差倒得不好，......

有健脾养心安神需求的朋友，推荐一款养生药膳：灵芝茯苓酸枣仁炖猪心，使用了灵芝这一名贵药材，使得调补效果更佳。 灵芝茯苓酸枣仁炖猪心 原材料： 灵芝2克、茯苓2克、酸枣仁2克、猪......

这年头，没点儿胃肠毛病都不好意思说自己是现代人。虽然这么说有点儿夸张，但也侧面说明现在胃肠不好实在是件很普遍的事儿。我国是胃病大国，13亿人中，肠胃病患者就约有1.2亿。不按......

睡眠是人每天必不可少的环节，可以让身体和大脑得到休息、修复和保持活力。睡眠不足不仅会让人缺乏精力、精神匮乏、注意力无法集中，还会对身体健康造成不良影响。充足睡眠的重要性很......

白领吃什么抗辐射?白领一族生活中一个巨大的人群，很多大白领出现了亚健康的症状，给我们的生活、健康带来了极大的威胁。白领一族在工作生活中会收到很多的辐射，电脑，手机，打印机......

失眠有什么方法可以调理呢?长时间的失眠会影响到我们每天的精神状况，甚至会危害到身体健康，有什么方法可以调理呢?今天，来为大家介绍中医调理失眠的食疗方，帮你轻松告别失眠现象。......

你有压力，我有压力，生在现今竞争激烈的社会，很多人都面临着来自各个方面的压力，其中以职场白领尤甚。长期面对较大的工作压力，不仅让身体无法承受，脾气与性格也会跟随着会出现问......

夏季总是让人胃口不太好，会想吃点消暑清淡的食物。那么吃什么最能消暑呢? 多吃粥 多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥......