护肤别忘护手 6个护手妙招还你娇嫩玉手
有调查数据显示,最能集中男人视线的,除了女人的脸之外,就要算女人的手了,所以,手是女人的第二张脸,拥有一双漂亮、柔嫩的纤纤玉手,也就能改变一个男人对女人的印象。而且到30岁的时候,人体皮肤细胞生长减少10%,皮肤自我修复能力降低。不管脸部保养得多好,双手也是最易透露年龄秘密的。下面就教你如何内调外养还你白嫩玉手吧。
手部皮肤粗糙的原因:
手部皮肤粗糙主要是由于汗水和脂肪所形成的脂肪膜被摧毁,一般干性皮肤的人轻易出现皮肤粗糙,很多人在洗手的时候喜欢用洗手液,实在这样会伤手的,手部皮肤粗糙怎么办?大家对这个问题是比较关照的。
怎样才能拥有美丽的手呢?让我们一起来学一学让手变漂亮的方法吧。
1、温水洗手防干燥
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。
2、橄榄油食糖按摩治粗糙
随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌。专家表示,利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。
3、天天抹手霜晒不伤
为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌,最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油,每天应该涂抹多次。
4、修复软膏保护指甲
30多岁的时候,身体产生的油脂开始减少,指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。专家表示,如果指甲出现黑点,则需要注意皮肤癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏,有助于修复双手皮肤及指甲损伤,同时还可以防止手部脱水,从而使指甲更强壮更富弹性。
5、夜霜消除细纹黄褐斑
双手暴露于紫外线环境时间太长,会容易导致色素沉淀,形成雀斑样黄褐斑。早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致,因此,又称之为“肝斑”。专家表示,含有视黄醇的夜霜或面膏,有助于减少色素沉淀和面部及手部细纹。
6、夜晚洗手后抹上保湿霜
选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如,富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等。新泽西州皮肤科专家艾瑞克·西格尔表示,这些成分有助于保持皮肤湿润柔软。夜晚洗手后抹上护手保湿霜,有助于锁定水分,防止干燥。
另外,平时还可以做做的手部按摩操,双管齐下,全面护理手部皮肤。
1、按摩之前先在手背上抹润手霜,然后从手指尖到手腕向上揉搓,直到手背充分吸收为止,两只手各反复10次。
2、一只手平放,另一只半握.之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。
3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位,并以螺旋型滑动、、旋转揉捏。
4、用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动。
5、用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。
6、打开手掌心后用另一只托住,然后用大拇指用力推手指的根部,之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。
7、在打开手掌心的状态下,用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬,反复做2~3次。
8、最后把一只手扣住另一只手的手指间,用力摁住空隙的部分并向后扬,反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。
为使双手长得柔软、漂亮而富有弹性,必需进行精心的保养。手部的保养主要做到以下几个方面:
洗手最好用温水和香皂,切忌用肥皂,洗手之后立即使用专用的护手霜,护手霜可以在手上形成一层薄薄的油膜,对双手起到保护作用,使手不受水和外界污垢的刺激。若干脏活,要带上手套。作完家务,用食醋或柠檬水把手洗净,抹上含有皮肤需要的各种维生素及营养脂。入浴后和就寝前,手上应多搽一些油性大的奶液,仔细进行按摩,可以保持皮肤光滑。
常用温水浸泡双手颇有益处。在水中加点淀粉效果更好。也可在水中加各种果汁,在这种液体中泡上10~15分钟,擦干,抹上营养霜;当手特别粗糙时,可以在就寝前将手洗干净,涂满护手霜,戴上手套就寝,第二天早晨,手就会变得滑润如初;手因粗糙而生毛刺时,可用指甲刀将毛刺一个个剪掉,将手指放在温热的橄榄油中浸泡一会,效果会更好。
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