如果患者能早早发现高血糖并且加以调理，这对身体恢复健康是很有帮助的。高血糖虽然短时间内看不出什么危害，但是长期的高血糖是很容易导致其他疾病的，比如糖尿病，心脏病等，老年人还容易引发老年痴呆症，这对身体健康是非常有害的，关于具体情况就跟随小编一起来了解一下吧。

　　糖尿病低血糖会导致很多严重问题很多糖尿病患者都非常清楚，比如脑损害、心血管损害等等，但是如果说高血糖也会导致老年痴呆，你是否觉得惊讶呢-?

　　研究表明，高血糖与早老性痴呆症阿尔茨海默氏症有密切联系。β-淀粉样蛋白粘性斑块是老年性痴呆的标志性物质，由它衍生形成的毒素蛋白ADDL会攻击具有记忆功能的脑细胞，能够导致记忆丧失、意识混乱，病人生活不能自理，最终导致死亡。

　　美国一项研究显示，在2型糖尿病患者中，伴有严重高血糖发作的患者未来出现痴呆的风险将大大增加。此项纵向观察性研究共纳入16806例老年糖尿病患者，结果显示，在随访的7年间，共有2502例患者出现了痴呆，与没有高血糖发作的患者相比较，高血糖发作超过1次的患者痴呆风险增加75%。当评估高血糖发作类型时，结果表明伴有糖尿病酮症酸中毒的患者痴呆风险最高。

　　长期患高血糖小心老年痴呆就为大家介绍到这里了，希望大家在日常的生活中多多注意，生良好的饮食习惯是要长期坚持的，高血糖患者要坚持调理身体，保持心情愉快，这样才能远离疾病的困扰。

　　个人测血糖的两个有效方法

　　血液中所含的葡萄糖称为血糖，由于体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官组织的需要。静脉血糖值低于毛细血管的血糖值，后者又低于动脉血的血糖值，高血糖的检查方法是什么?临床上一般采用静脉血来检测血糖。血糖的测定主要采用静脉血浆-葡萄糖氧化酶法，除此之外，现在还可用自动分析仪来测定血糖。

　　1、血糖试纸：

　　将血滴在试纸上，然后与彩色标准图进行比较测定，此方法现大都不再使用，该法的误差很大。

　　2、血糖测定仪：

　　用针刺手指或耳垂，取一滴血放在试纸上，然后放入仪器内测定，经1-2分钟即可读出血糖数值，有的仪器还可储存前20次的血糖数值。

　　这两种方法都能简单有效地检测出你的血糖高低，一旦发现有高血糖症状必须及时采取治疗措施，否则一旦发展到严重程度将给您带来更大的麻烦。

　　高血糖的人不要吃这些食物!

　　1、红薯

　　因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯 的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好能不吃红薯。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖构成，可以被人体直接吸收，因而血糖迅速升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此 ，糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰富，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。

　　3、柿子

　　柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖和双糖，最不适合高血糖病人。虽然，柿子的味道令人馋涎， 但高血糖人为了自己的健康，请管好自己的嘴巴，家人也应进行适当的监督。

　　4、冰淇淋

　　炎炎夏日，对高血糖病人最大的诱惑，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其可怕之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之 。

　　5、蜜饯

　　酸酸甜甜的蜜饯，老少皆宜。但对于高血糖人而言，这绝对要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因而含糖量极高，同时，还含有其 他对身体有害的物质，因此，高血糖人，尤其是一些爱吃零食的女性患者，请务必远离蜜饯，与蜜饯类似的还有果酱。

　　6、啤酒

　　常听说，酒精对血糖控制不利，所以有些高血糖患者，抱着侥幸心理，觉得喝酒精浓度低的啤酒，应该没太大问题，而事实却并非如 此。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为危险。