很多新手妈妈因为没有经验，不知该怎么给宝宝戒掉夜奶，不知该不该给宝宝戒掉夜奶。一直不给宝宝戒掉夜奶，对于新手妈妈的精力是一种很大的消耗，很多新手妈妈在白天无精打采，过得非常的累。除了会透支妈妈的体力和精力以外，不戒夜奶对宝宝也会产生一些危害，接下来就让我们一起来了解一下关于戒夜奶的几个问题。

　　迟迟不给宝宝戒掉夜奶会有哪些危害?

　　1、让新手妈妈精疲力尽

　　如果给宝宝养成了吃夜奶的习惯，每天夜里妈妈都会起来好几次给宝宝喂奶，这样极大的影响了妈妈的睡眠。如果是全职照看孩子的妈妈，白天又要带孩子，晚上又睡不好，很容易把身体累垮。长此下去就会出现各种各样的健康问题，身体也会抵抗力下降，容易得病。

　　2、容易让宝宝长龋齿

　　妈妈的母乳当中是含有糖分的，正常情况下，宝宝长出牙齿以后，每天晚上刷完牙以后就不能吃任何东西了。如果依旧频繁的喂夜奶，母乳在宝宝口里残留，长此以往容易让宝宝得龋齿，影响宝宝的口腔健康。不能因为宝宝以后会换牙就不担心这件事，很多宝宝就是因为小的时候坏了一口牙，长大了牙齿特别容易出现问题。

　　3、影响宝宝睡眠

　　宝宝6个月以后把夜奶戒掉就能够睡整觉了，也就是说一晚上不会醒来。宝宝如果能睡整觉，以后就会一晚上进入深睡眠状态会刺激生长激素分泌，促进宝宝的生长发育。如果一天晚上醒来好几次要吃奶，这其实也影响了宝宝的睡眠，如果宝宝低于平均身高，就得从这方面找找原因。

　　4、有发生危险的情况

　　本来新手妈妈照顾孩子就非常的累，如果还要一晚上起来好几次给宝宝喂奶，势必会感觉迷迷糊糊，如果宝宝还在吃的，妈妈却睡着了，而且妈妈的胸部如果比较大的话，就会有压住婴儿口鼻的意外发生，造成婴儿窒息，甚至死亡。

　　妈妈应该如何戒断夜奶?

　　宝宝在6个月以后添加辅食以后，晚上就可以接断夜奶了，最晚不要超过一岁，这是戒掉夜奶最佳时期。戒掉夜奶不要一次就完成，这样太过于猛烈会影响孩子的安全感。在戒掉夜奶的时机，给宝宝在睡前喝上一顿足足的奶粉，这样能够延迟饱腹感。晚上宝宝醒来以后，先不要立马给宝宝喂母乳，学会延迟满足，过一段时间再给宝宝吃，慢慢的延迟的时间加长就会有一个缓冲的时间段，宝宝也能够更好的接受。给宝宝戒掉夜奶的时候，没必要母子隔离，妈妈带在宝宝身边，能够让宝宝更加具有安全感，带给宝宝力量。在这个时间段妈妈要给宝宝充分的耐心和陪伴，别给宝宝一种被妈妈抛弃了的感觉，不然会影响到以后的性格。

　　妈妈在给宝宝戒掉夜奶的时候，一定要有坚定的心，不要半途而废，不要反反复复，这样对于宝宝都是一种折磨。通过合理的方式给宝宝戒掉夜奶，对于宝宝的健康和生长发育有非常大的好处，各位妈妈不必要太过于焦虑和忧心。