全国不少地方还处于高温炎热，但随着中秋节过去，秋天的脚步已悄悄来临，与夏季不同，秋季渐渐常会有雷雨的天气，不会再被热得大汗淋漓的感觉，不会再有湿漉漉的感觉，换来的是，特别干燥，容易上火的感觉，六必治口腔健康专家提醒大家秋天要注意身体“防火”。

　　从中医的角度而言，引发“上火”的因素有很多，比如情绪波动过大，受凉，伤风，嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉等肥腻之品，缺少睡眠等都会导致“上火”。而到了秋天，加上天气干燥，体内容易缺水，人就更容易上火，而在人体中最容易上火的是口腔，所以秋季是口腔上火高发期。

　　中医讲究“三分治，七分养”。避免口腔上火，除了“治“，在秋季要防口腔上火，关键还是在日常口腔养护上下功夫。六必治口腔专家表示，相对于普通的中药牙膏在出现口腔疾病的时候才使用，中药养护牙膏倡导在日常使用，从防治疾病转变为日常保健，这是中药养护的最大特点，对于口腔上火等口腔亚健康问题，中药养护牙膏更有效。六必治科研人员介绍说，“六必治研发产品的理念是‘治未病’，即以预防口腔问题为主。我们的每款产品都有不同的成分，具备不同的防治功效，且经过了无数次的临床验证。早在《太平圣惠方》记载，青盐具有“治风热牙痛”的功效，按照古代中药典方，预防口腔上火的关键成分是青盐，因“青盐性味咸、寒、无毒，主治吐血、齿舌出血、目赤肿痛、风眼烂弦、牙痛”。六必治的科研人员对此深入研究，其口腔上火功效尤为有效，所以在防上火系列中，糅合青盐以及杏仁、槐枝等多种中药成分，能有效预防和缓解上火引起的口腔问题，由内“灭火”，可有效清洁口腔，缓解牙龈肿痛和出血，缓解口腔上火引起的问题。”

　　除了在日常生活中注意口腔养护防上火问题，在秋天“防火”还要注意饮食，尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻“少辛多酸”的原则。忌食辛燥伤肺阴辛辣之品，主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。同时，多饮白开水，促进体内“致热物质”从尿液或出汗途径排泄;就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌，苦瓜、杏仁、绿豆、芹菜、芥蓝首当推荐，秋季平时可多吃此类降火食物。