你是否有过被他人忽略的感觉?有时候很想让别人注意你，但却往往无从下手，常常心里很无力。那么当我们感觉被他人忽略了怎么办呢?

　　搞清楚你在这个人心目中的评价是怎么样的

　　但是，这是一个很复杂的问题，而且随时会有变化。所以为了保证你比较清楚、及时的了解自己在这个忽略你的人心目中的看法，比较好的一个做法就是定期和这个人沟通。而且这有助于你找到他人把你忽略的原因或动机。

　　主动站出来沟通

　　如果你不明白自己为什么被他人忽略，那就找到这个人问问为什么，主动出去，把问题解决掉，不然把问题放在心里永远都解决不了。但是沟通必须是理性的，要有策略来确保沟通的顺畅，还有要挑对正确的时间，也不能一拖再拖，千万不要拖到问题已经变成冷饭的时候再解决，那时候就更难挽回你们的关系。

　　反思你们的关系是否达到共赢

　　他为什么会忽略你，是否你的行为让他不满，是否某种程度上损害了他的利益。还有你给了他什么?要知道在这个世界上，与他人维持良好关系就必须达到共赢，当然亲人除外。

　　避免主观情绪

　　大多数人在遇到这种事的时候就会情绪化，让自己处在不利的位置。其实，很多时候情绪化也是自己猜测造成的。这个时候要客观化避免主观情绪。不要像愣头青一样去表达自己的不满，发泄自己情绪，因为这只会让你们的问题更加严重。

　　完善日常沟通机制

　　这个人忽略你，肯定是你们平时很少沟通，或者沟通效果不太好。这时候你要反思自己与他的沟通是否出现什么问题，完善两个人的沟通机制，是要多点沟通呢?还是注意自己的说话方式?完善日常沟通机制，才能及时发现两个人的问题。