身在职场，有压力在所难免，不知道各位亲平时都通过哪些方式排解压力呢?元旦假期期间，南海就有一奇葩男子疑似因工作压力大，在妻子还跟他吵架之后，竟然拿起了铁棒，上街砸车。

　　12月31日上午11时许，桂城派出所接到群众报案称：在海三路小学路边有一男子手持铁棍，敲烂其小车前挡风玻璃。

　　接报后，派出所民警火速赶往现场进行处置，当民警赶到现场后，该名男子竟然还继续在拿着铁棍打砸路边小车。民警见状，立即上前对其进行喝止和围捕，很快，嫌疑男子被制服。

　　事件导致了路边七辆汽车的挡风玻璃窗和车门玻璃窗均有不同程度的受损，如果你的爱车遭到这样的待遇，相信你一定能感受事主们的心疼。被砸车窗的七辆汽车均为价值较高车辆，估计财物损失约10万元。

　　更令人感到荒唐的是，当时现场的这名男子是“临时起意”，毫无预兆地就突然铁棍砸向路边等红绿灯的小车的挡风玻璃，随后没等大家反应过来，他又继续拿着铁棍砸向另一辆小车。所幸民警及时到场制止其行为，才没有造成行人受伤及更多损失。

　　究竟是什么仇什么怨?导致该名男子冲冠一怒?据民警了解，嫌疑人为某陶瓷公司的销售主管，近期工作压力非常大，案发当天，其与妻子发生了争吵后突然情绪失控，进而进行了砸打行为，砸时一时爽，不过这位兄台不仅要面临公安机关对其寻衅滋事的检控，他还将面临高达十万元的赔偿。

　　小南普法

　　寻衅滋事是指行为人结伙斗殴的、追逐、拦截他人的、强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物的、其他寻衅滋事的行为。

　　根据《治安管理处罚法》，寻衅滋事可处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款;情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。情节严重构成犯罪的，将被追究刑事责任。

　　工作压力大?家庭生活不美满?现代人减压其实有很多方法，实在没有必要以如此极端的方式发泄，小南分享几个减压方式给各位。

　　减压法之--童心未泯

　　现在社会，最难得的是童心未泯，试想下当你是小孩子的时候是否有很多压力和烦恼呢，我们在平时生活中偶尔可以找一下自己的童心，摆弄一些益智玩具，看一些动漫片，找回自己童真。

　　减压法之--喝茶聊天

　　找一处风景怡人的地方，一个人也行，和朋友在一起也行，喝一些能舒缓心情的茶品，例如玫瑰花等花茶，一杯香气扑鼻的茶，配合身边的美景，再做一次深呼吸，定会让你身心舒展。

　　减压法之--运动健身

　　有很多年轻人，发泄自身压力的方式就是喜欢出一身汗，所以现在的健身房每天都爆满，当你出完一身汗后，会觉得全身舒畅，倍儿有精神。当然小编比较喜欢没那么激烈的运动，比如爬山、瑜伽等。

　　减压法之--旅游

　　旅游是个很好的开阔眼界，放松神经的方式，如果资金充足可以尝试去国外旅游，你一定会得到意想不到的感觉;如果资金有限也不怕，可以深入到一些乡村小镇上走走看看，也是放松的一个绝佳选择。

　　小南说

　　每个人的减压方式虽都不尽相同，但学会开解自己，也是成年人的必修课之一!现代都市人或多或少都有情绪病，请不要讳疾忌医，可以求助心理咨询机构，或者到医院求诊，而不是采取极端方式来发泄。