据悉，1月10日，国务院印发的《“十三五”卫生与健康规划》(以下简称《规划》) 确定了卫生与健康领域要重点推进的10项工作任务。《规划》提出，“十三五”时期，要建立专业公共卫生机构、综合性医院和专科医院、基层医疗卫生机构“三位一体”的重大疾病防控机制，实施慢性病综合防控。

　　如今，各类慢性病正越来越多威胁群众健康。比如，白癜风即是一种因黑色素脱失导致的慢性皮肤病白斑，近年发病率有升高趋势，给患者带来巨大身心压力。

　　随着中西医结合治疗手段的进步，白癜风临床治疗也取得相应进展。北京国丹白癜风医院一直积极开展白癜风专病专治，近年来在中西医结合、个性化、精准祛白领域取得了突出成果，实现白癜风的源根同步、自内而外治疗，独特疗效获广大患者好评。

　　除了及时就医，规范诊疗，作为一名长期坚守在白癜风临床诊疗第一线的医生，北京国丹白癜风医院白淑芳主任也提醒患者，不要忘记日常的科学护理。

　　“十三五期间，我国将深入开展全民健康教育和健康促进活动，白癜风患者也要树立‘每个人都是自己健康第一责任人’的理念，合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、适量运动”，白淑芳主任指出。

　　那白癜风患者该如何建立健康的生活方式呢。白淑芳主任告诉大家，白癜风不仅治疗要个性化、精准，护理同样要“有个性”、量体裁衣。比如饮食，得了白癜风最好可以多吃一些“黑色”食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等，不仅对白斑恢复有好处，还有养生功效。

　　除了戒烟限酒，白癜风患者应该保持心态平和，因为精神因素也是诱发、加重白癜风的原因之一。人们常说，生命在于运动，白癜风与人体脏腑、血液、免疫等“内环境”有关。白癜风患者积极参加锻炼，可以有效提高免疫，增强身体抵抗疾病的能力。但一定要避免过度劳累，避免外伤，以免诱发白癜风的“同形反应”。

　　据悉，为了更好的服务于患者，北京国丹白癜风医院会为每个就医白癜风患者建立健康档案，在提供规范诊疗的同时，开展积极的康复跟踪指导，帮助患者养成科学健康生活方式，辅助治疗的开展。“得了白癜风不可怕，通过积极的防治结合，白癜风并非不治之症”，白淑芳鼓励大家。

　　相关链接：白淑芳，北京国丹白癜风医院专家。长期从事皮肤科临床治疗与研究工作。在中西医结合，个性化、精准治疗白癜风领域取了很好的效果。曾受邀出席在全国政协礼堂举办的皮肤病学术研讨会，受到原国家卫生部副部长孙隆椿、国家中医药管理局原副局长吴刚等的接见。2016年10月，应邀赴山东参加“国医名师学术讲座”，开展学术研讨，指导白癜风防治。