11月20日凌晨6点时，家住小河的姚先生起床后锻炼的时候突然感觉心前区不适，随即栽倒在地，呼之不应，家人连忙将他送到常州四院抢救，却因错过黄金时间而不治，令人扼腕。

　　据姚先生家属介绍，姚先生平时生活不规律，喜欢熬夜，最近一段时间，他感觉身体素质有点下降，就开始晨练，谁知道却发生意外了。四院心血管科主任徐正平介绍说，秋冬是猝死高发季节。以往发生猝死的大多数是50岁以上的中老年，近年来，40岁以下年轻人发生猝死的越来越多，可能与生活习惯不良、社会压力大有关，一月内，四院抢救40岁以下的猝死病人就有3例。徐主任说，冬季是心脑血管猝死的高发期，也是心脑血管疾病复发、高发的季节。既往有心脑血管疾病病史的市民，一定要按时服用药物，随身携带麝香保心丸等一类药物，一旦出现心前区不适就应该停止一切活动，及早拨打120进行救急。此外，徐主任还呼吁大家做个有心人，学一点心肺复苏的方法，即便是做的不标准，但做总比不做好，因为抢救猝死病人是个系统工程，需要病人、目击者、120和医院环环相扣地配合，其中病人发病最初的几分钟的抢救最为关键，能为患者赢得一线生机。