近日，林依晨和ELLE杂志团队远赴南法拍摄最新一期杂志封面，其中她一身红色深V的成熟装扮，更是宣告自己蜕变成“轻熟女”。

　　林依晨有着有一张可爱的娃娃脸，各种保养做得也很好，怎么看都看不出已经32岁了。真是让广大MM们羡慕啊。今天小编就给大家八一八林依晨的保养和丰胸秘籍。

　　保养秘籍

　　早晚两杯白开水

　　特别是女性，缺水会使身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

　　一个西红柿一杯酸奶

　　林依晨每天一定会吃一杯酸奶和一个西红柿。在所有果蔬中，西红柿是含维生素C最多的一种，一天吃一颗番茄，能够有效保证一天所需的维生素C的摄取。女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

　　喝绿茶美容

　　绿茶除了可以解油腻，也因为新鲜绿茶含有多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命C的200倍，连化妆品厂商也选择用绿茶加入，效果受到专业人士肯定，所以林依晨也大力推荐喝绿茶，可以同时保有美丽与健康。

　　浸香熏浴减压

　　林依晨还透露，平日会吃一些胶原蛋白，偶尔也会服用珍珠粉来增强身体免疫功能和提升皮肤质素，还爱浸香熏浴，橙和玫瑰的香熏味，正是其心头好。

　　丰胸秘诀

　　丰胸运动不可少

　　林依晨认为，想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用丰胸产品来丰胸是最保险的。此外，如果想要让罩杯进一步升级，可以穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也是林依晨平时丰胸常做的运动。

　　边洗澡边丰胸　　在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的丰胸精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩，林依晨认为这些都会对丰胸有很大的帮助。