昨日是“三伏”最后一天,前几天偶尔便来扰乱人阵脚的雨水让温度没有了伏天的威力,尤其是今天开始雨水更加大规模扰清,高温也将上演“最后的疯狂”。出伏后,秋天呢,秋天这时候应该正在途中了!

　　昨日早晨各地最低气温22℃～25℃,白天各地最高气温32℃～35℃,最高气温出现在阳山为34.2℃。今天开始,我市降水趋明显,19～20日将有一次中到大雨局部暴雨降水过程,局部伴有短时雷雨大风等强对流天气。所幸的是全市最高温将维持在32℃左右,有雨,日子也算惬意。

　　出伏就表明夏季最热的时间已经过去了,出伏后应早睡早起,因为早睡有利于保护人体的阳气。随着昼夜温差逐渐增大,亲们要及时增减衣物,预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发作,由于这些疾病很大程度上与贪凉有关。夜晚入睡时,一定要盖上被子抵御夜凉侵袭。

　　秋天真的来了吗?其实离我们还是有点远的。虽然已经出伏,但是有一个叫做“秋老虎”的时刻准备反扑,高温天仍将上演。所以,有雨有清凉的日子,且行且珍惜吧!