昨天，孙红雷出现在东方卫视某真人秀的新闻发布会现场。他说：“我近两年也意识到了自己的一些问题，总让自己端着，我觉得这样非常不好。”一直拒绝综艺节目邀请的他，之所以参加真人秀也是因为他想改变自己：“我就当自己是第二次解放天性来了，目前录了四期，我觉得挺开心。”接受华商报记者采访时，孙红雷心情不错，对于结婚、家庭、生子等艺人可能会回避的问题，他都一一回答。

　　改变性格缺点

　　希望家人、朋友看到我都开心

　　华商报：好像你一直都没参加过综艺节目?

　　孙红雷：对，有大概五年了，各种各样的综艺节目找到我，但我觉得我做不了。因为我是一个比较严肃的演员，表演创作上有自己的底线，我会把上真人秀作为创作，而不是随便挣钱的行为。后来《极限挑战》找到我，他们的团队给我承诺，会举全台之力做好这档节目，后来我问他们要剧本，看了两个半集，就比较有信心了。这是目前唯一一档让我有信心参加的节目。

　　华商报：这档节目哪里打动了你?

　　孙红雷：它会让我释放，让我有爬坡的感觉。因为多年来我习惯了大明星、好演员、硬汉等的称号。我觉得如果再这么习惯下去，我的艺术生命会死掉的。我以前就在想，为什么很多演员突然就无声无息了?后来我就想通了，所有人都犯了一个错误，离开了生活开始编造，那是绝对不行的。当我发现这一点时，就想通过这个节目回到生活，跟大家一块玩，第二次解放天性。

　　华商报：刚才你玩得很嗨，甚至很疯癫，看来你这次解放得挺到位?

　　孙红雷：我以前一直觉得自己是艺术家，然后顺着这个方向就走下去了，甚至有点自我催眠。后来就有朋友劝我，说我有点拿着，没有亲和力。我也发现碰到影迷跟了我几条街，都不跟我说话。后来我问他们为什么不叫我，他们说：“我们很怕你，怕你发火。”虽然长久以来不喜欢别人对着我拍。但另一个声音也告诉我，人家喜欢你。这两三年我就在想，出什么问题了。比如我回家，家人的声音也都会变得很小。但在我进去之前，屋里就是欢声笑语。我感到伤心和沮丧，为什么我会是这样?我想爱我的家人，身边的朋友。希望他们看到我都开心。

　　回归家庭生活

　　生儿生女都一样，每天都在努力

　　华商报：在节目中你黑脸了是吗?

　　孙红雷：何止黑脸啊，黑鼻子了都。我是个直性子，说白了就是修养不够好，涵养不够高，有时候可能还会下意识爆粗口，我自己都意识不到。但话说回来，是什么样的性格就是什么样，既然选择了真人秀，就什么都来吧。

　　华商报：最近，很多明星爆出生子消息，你有没有计划这方面的事儿?

　　孙红雷：计划啊，要孩子这事儿，我每天都在努力。要孩子是肯定的，通过节目中和孩子的接触，我也多少知道了一些妈妈有多难，孩子究竟是什么样的，他们需要什么样的爱。

　　华商报：想要男孩还是女孩?

　　孙红雷：这个就随意了，其实我以前是想要男孩的，因为我家兄弟三个，我俩哥哥都是女孩，我就想总得要有个男孩来传宗接代，但现在完全想通了，就是随缘、随遇而安。

　　华商报：结婚后，你的状态有没有一些改变?

　　孙红雷：结婚后和以前特别不一样，最明显的就是我现在不好意思出去玩了，哈哈。前晚黄渤给我微信，叫我出去玩，因为他叫我好几次我都没去，就对我说(声情并茂的模仿黄渤说话)：“结束后也就是12点多，出去喝酒又能怎样的，明天晚上陪我喝一杯吧。”其实前晚我太太并不在家，但我已经养成那种习惯了，就是晚上12点之前一定要回家。慢慢的，以前一块玩的那些朋友都断了，现在就你让我出去玩，我都不知道该找谁了。